Je suis fan des energy balls, ces petites bombes énergétiques que l'on peut réaliser en un coup de main à la maison! 😉 J'aime beaucoup les consommer avant une séance de sport👍ou avec mes smoothies pour en faire un petit-déjeûner complet. Et surtout j'adore...

Noël est passé mais nous sommes encore en période de fêtes, il n'est pas trop tard pour confectionner et offrir à son entourage de bons petits biscuits !! Les options ne manquent pas : biscuits aux amandes, à la cannelle, à la confiture, bonhommes de...

Oui tous les smoothies sont gourmands mais celui-là est pas mal dans son genre puisqu'il est à base de banane, d'avocat et de cacao. La première fois que j'ai testé cette association (pendant un atelier de cuisine crue) j'ai été fort agréablement surprise....