750 grammes
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Happy Food & Fit Body
fraise
15 mars 2016

Dites cheeeeese

Dites cheeeeese
J'aime les cakes et j'aime le cheese alors pas de surprise si je vous dis que j'adore le cheesecake ! Pourtant tous les cheesecakes ne se valent pas et je sais de quoi je parle : à l'époque où je vivais à Paris j'ai arpenté les rues de la capitale à la...
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9 mai 2015

Salade printemps-été

Salade printemps-été
Aujourd'hui une salade fraîche et light avec une association que j'adore et que je réalise aussi sous forme de smoothie : avocat, concombre et fraises ! Pour 2 personnes il nous faudra : - 1 avocat bien mûr - 1/2 concombre bien croquant - une dizaine...
5 juin 2014

Pour avoir la banane

Pour avoir la banane
Un classique de mes petits déjeuners : le smoothie à la banane ! Un jeu d'enfant, surtout depuis que je me suis offert un mini blender ( le Personal Blender de chez Kliemling = hyper pratique !!). Ce matin j'ai mixé : une banane et quelques fraises qui...
3 juin 2014

Compote endimanchée

Compote endimanchée
C'est la saison des fraises, de la rhubarbe mais aussi des mariages ! Et franchement ces deux là sont vraiment bien assortis, que ce soit en crumble, en confiture, en tarte ou tout simplement sous forme de compote. Pour deux bonnes portions, il nous faudra...
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  • La cuisine est devenue une vraie passion. Gourmande et sportive j'ai appris au fil du temps à cuisiner des plats sains et appétissants. Venez vous régaler avec mes recettes fit et healthy!!
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