750 grammes
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Happy Food & Fit Body
crevette
21 juillet 2016

Mon beau bo-bun

Mon beau bo-bun
Hello! Le temps passe tellement vite et je n'ai pas pris beaucoup de temps pour le blog ces derniers temps (même si je ne chôme pas en cuisine^) mais les vacances ça occupent ;) Ce soir je ne résisite pas à l'envie de vous faire partager avec quelques...
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12 mai 2016

Salade "tum som" facile

Salade "tum som" facile
Grande J'ai toujours adoré la cuisine asiatique et pendant mon voyage en Thaïlande je ne me suis jamais autant régalée :) L'un de mes plats favoris était la salade de papaye verte qui porte le nom de "tum som". En plus de la papaye elle se compose d'un...
1 février 2016

Salade fenouil et crevettes

Salade fenouil et crevettes
Déjeuner express du jour : salade verte avec fenouil et crevettes. A déguster sur place ou à emporter dans sa lunch box :) Elle se compose de : - jeunes pousses de mesclun - un petit fenouil émincé - des queues de crevettes - des tomates cerises - la...
28 janvier 2016

Soupe thaï poulet-coco

Soupe thaï poulet-coco
La Thaïlande fut l'un de mes plus beaux voyages et côté cuisine je n'ai jamais été autant conquise. Tout était délicieusement bon, parfumé et sain en plus. Ce séjour m'a permis de découvrir de nombreux ingrédients de la cuisine asiatique et d'en ramener...
15 octobre 2015

Salade express kale crevettes

Salade express kale crevettes
Une recette de salade idéale pour un déjeuner rapide et léger. Je l'ai improvisée un midi où je suis rentrée manger à la maison mais elle trouvera aussi parfaitement sa place dans votre bento pour emmener au bureau. Voici les ingrédients dont vous aurez...
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15 juin 2015

Salade fraîcheur

Salade fraîcheur
Je ne sais pas chez vous mais du côté de la Côté d'azur il commence à faire très très chaud... D'où l'envie de déguster une belle salade composée sous le parasol :) Rapide à préparer, light et délicieuce, idéale avant d'aller se faire bronzer sur la plage...
19 mars 2015

Comme un tarama

Comme un tarama
On ne va pas se mentir : le tarama est plutôt riche et calorique... Plusieurs options alors pour l'apéro : Faire attention à ne pas abuser des blinis/tarama, tarama/blinis, etc (mais c'est mal me connaître...) Troquer les blinis contre des crudités (c'est...
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  • La cuisine est devenue une vraie passion. Gourmande et sportive j'ai appris au fil du temps à cuisiner des plats sains et appétissants. Venez vous régaler avec mes recettes fit et healthy!!
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